Akademia Czułego Dotyku: Czułe Masowanie – Warsztat Ukojenia Ciała
Czułe Masowanie
Warsztat Ukojenia Ciała
Dotyk, przy którym ciało odpuszcza. Bliskość bez presji, oddech bez napięcia. Przestrzeń, w której Twoja potrzeba otulenia ma pełen sens i prawo bytu.
Kiedy?
23 sierpnia (Piątek)
15:00 - 21:30
Gdzie?
Pracownia Akademii Przyjemności
ul. Jabłeczna 18, Wrocław
Grupa
Kameralnie
Max. 8–10 osób
Miejsca są ściśle ograniczone.
Rezerwujemy je w kolejności zgłoszeń i wpłat.
O czym jest to spotkanie?
Masz wrażenie, że Twoje ciało od dawna jest „w trybie przetrwania”? Barki podciągnięte do uszu, spięty kark, oddech zatrzymany gdzieś w połowie klatki. A do tego tęsknota za dobrym, czułym dotykiem, który nie oczekuje absolutnie niczego w zamian.
Jeśli czujesz, że brakuje Ci bliskości – takiej miękkiej, bezpiecznej, w pełnej zgodzie z Twoimi granicami – jesteś w dobrym miejscu.
Podczas Czułego Masowania zanurzysz się w świat spokojnego, uważnego dotyku. Uczysz się prostych form, które uspokajają ciało i układ nerwowy – bez seksualizacji, bez presji, bez „muszę”. Wychodzisz z bardziej miękkim ciałem, spokojniejszym oddechem i poczuciem: „moja potrzeba bliskości ma sens”.
Dla kogo tworzymy tę przestrzeń?
Warsztat Ukojenia Ciała jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że:
Jak będzie wyglądał nasz czas?
Miękkie wejście i integracja
Na początku zadbamy o to, żeby ciało i układ nerwowy mogły powiedzieć: „jestem u siebie”. Proste ćwiczenia na oswajanie przestrzeni, zaproszenia do oddechu i łagodne poznanie się w grupie.
Krótka część edukacyjna
W prostym, codziennym języku porozmawiamy o rodzajach dotyku (uspokajający, wspierający). Opowiem o BHP masowania oraz o kole zgody – jak jasno komunikować swoje potrzeby i granice w ciele.
Czułe masowanie – część doświadczalna
Będziemy wymieniać się powolnym, otulającym dotykiem. „Dotyk jak koc”, dający poczucie ugruntowania. Pracujemy w parach lub małych grupach, zawsze w tempie i zakresie, na który masz zgodę.
Nie musisz umieć masować ani mieć wcześniejszego doświadczenia.
Wszystkie techniki będą pokazane krok po kroku tak, byś mógł/mogła poczuć się pewnie. Pracujemy wyłącznie z nieseksualnym dotykiem, kładąc nacisk na regulację układu nerwowego.
Bezpieczeństwo, granice i pełna zgoda
- Na każdym etapie spotkania możesz powiedzieć „tak”, „nie” lub „stop” – i to jest całkowicie w porządku. Będziemy ćwiczyć, jak to robić.
- Możesz cały czas pozostać w ubraniu. Jeśli poczujesz, że chcesz odsłonić np. plecy (do masażu olejem) – robisz to tylko wtedy, gdy to Twoja świadoma decyzja. Żadna forma nagości nie dzieje się „z automatu”.
- Spotkanie jest dla wszystkich osób niezależnie od płci czy orientacji. Jeśli przychodzisz w parze, możesz pozostać w swojej parze przez całe spotkanie, lub dołączyć do losowania, jeśli oboje macie na to ochotę.
Ważne: To spotkanie jest dla osób, które są już w pewnym stopniu oswojone z dotykiem. Jeśli czujesz opór i chcesz uczyć się dotyku od zera, skontaktuj się z nami w celu dobrania innego, łagodniejszego formatu.
Z czym wyjdziesz z naszego kręgu?
Osoby, które uczestniczyły w podobnych przestrzeniach, często dzielą się swoimi odczuciami po warsztacie:
„Mam wrażenie, że oddech zszedł niżej, łatwiej mi zasnąć wieczorem.”
„Barki puściły, mniej zaciskam szczękę, czuję autentyczny luz w ciele.”
„Czuję do siebie zdecydowanie więcej ciepła i łagodności.”
„Zobaczyłam, że nie jestem dziwna, że tak bardzo potrzebuję dotyku – inni też tak mają.”
Weź ze sobą
- Duży, wygodny ręcznik
- Twój ulubiony olejek + małą podstawkę
- Wygodne, niekrępujące ubranie (np. legginsy)
- Dobre nastawienie i odrobinę ciekawości
Czego nie zabierać?
Zostaw w domu oczekiwania. Przyjdź z otwartością i miękkością — reszta wydarzy się w swoim, naturalnym tempie.
Na miejscu czeka
Ciepła herbata, woda oraz drobne przekąski dla zgłodniałych. Bezpieczna, intymna przestrzeń Pracowni.
Twoja inwestycja w przyjemność
Wybierz pakiet dopasowany do Ciebie. Jeśli powtarzasz warsztaty – napisz do nas po specjalny kod zniżkowy (50 zł).
Bilet Early Bird
Dla osób, które poczują wołanie serca wcześniej. Gwarantuje miejsce w najniższej cenie.
Bilet Standard
Regularna cena uczestnictwa w warsztacie w kameralnej grupie.
Bilet Razem
Przyjdź z przyjaciółką, partnerem lub znajomym. Wspólne doświadczanie w lepszej cenie.
Zapisujesz się na ostatnią chwilę (Last minute)? Możesz zapłacić na miejscu Blikiem lub gotówką.
Gospodyni Spotkania
Katarzyna Hedone Kucharska
Terapeutka Seksuologiczna Ciała, Założycielka Akademii
Z miłością i empatią trzyma przestrzeń tego spotkania. Hipnoterapeutka, praktykerka clean coachingu, trenerka oddechu po szkole Prana Visions. Absolwentka Seks&Love School Karo Akabal i rocznego treningu prowadzenia kobiecych kręgów.
Masażystka, tantryczka, wielbicielka rozmów i książek. Jako ambasadorka przyjemności i świadomego dotyku, uczy jak odzyskiwać dzikość, autentyczność i soczystość życia.
„Na co dzień dbam o to, by każdy w kręgu czuł się absolutnie bezpieczny, usłyszany i zaopiekowany. Czekam na Ciebie w przestrzeni serca.”
Gotowa / Gotowy na chwilę ukojenia?
Kliknij poniżej, aby zapewnić sobie miejsce. Szczegóły organizacyjne wyślemy do Ciebie w emailu tuż po zapisie. Jeśli nie będziesz mógł/mogła przyjść, możesz bez problemu przekazać swoje miejsce innej osobie.
Masz obawy lub pytania przed przyjściem?