- wydarzenie już minęło.
Dotykanki – kameralne spotkanie o świadomym dotyku 1
Dotykanki
Kameralne spotkanie o komunikacji i świadomym dotyku dla singli i par
Zapisz się na DotykankiCzemu warto przyjść?
Dotyk jest pierwszym językiem, którym przemawia nasze ciało. Jest jak oddech – bez niego życie traci barwy, a serce swój rytm.
💝 W codziennym pędzie często gubimy tę prostą prawdę. Ciało napina się, usztywnia, zamyka. A przecież dotyk może karmić, koić i otwierać.
Niezależnie od tego, czy jesteś singiem, czy przychodzisz w parze – ten warsztat to okazja do:
- Nauczenia się komunikacji o dotyku i intymności
- Budowania zdrowej podstawy intymnych relacji
- Pogłębiania więzi i wpuszczania świeżego powietrza do związku
- Znalezienia bezpiecznej przestrzeni do dzielenia się dotykiem i bliskością
- Odkrywania przyjemności w obecności osób o podobnych wartościach
Czym są Dotykanki?
To kameralne warsztaty, podczas których będziemy ćwiczyć sztukę obecności w dotyku. Zapraszamy Cię do wsłuchania się w siebie: jak chcesz być dotykana/y, jakie pragnienia w Tobie drzemią i co Cię powstrzymuje przed ich wyrażeniem.
To czas, by uczyć się mówić i słuchać w pierwotnym języku – z uwagą, zaufaniem i szacunkiem do granic każdego uczestnika.
💌 By dotyk sprawiał radość i rozpuszczał napięcia, musi być uważny i… chciany. Albo przynajmniej musimy mieć na niego zgodę!
Co będziemy robić?
- Eksplorować różne rodzaje i jakości dotyku
- Uczyć się pytać o zgodę – na różne, kreatywne sposoby
- Rozpoznawać i jasno komunikować własne granice
- Trenować uważność na siebie i innych
- Odkrywać odcienie dotyku i przyjemności
- Poruszać ciałem i poruszać ciało z intencją
- Bawić się kołem zgody – ze szczególnym uwzględnieniem dynamiki dawania i przyjmowania
Po co to będziemy robić?
- By ukoić układ nerwowy – pozwolić ciału na odpoczynek i regenerację
- By poprawić nastrój i samopoczucie – dotyk to naturalne antidepresanty
- By nauczyć się prosić o to, czego chcemy – wzmocnić asertywność w intymności
- By poznać i stawiać granice – tak aby wszyscy byli zadowoleni
- By poszerzyć receptywność – otworzyć się na nowe doświadczenia
- By odkryć nowe przestrzenie przyjemności – szczególnie w parach, gdzie ciekawość i słuchanie otwierają nowe możliwości
Rozluźnienie
Poczuj lekkość w ciele i umyśle dzięki świadomemu dotyku.
Bezpieczeństwo
Kameralne warsztaty w sprzyjającej atmosferze, pełna szacunku do granic.
Głęboki oddech
Przepracuj napięcie i przywróć ciału naturalny, spokojny rytm.
Wdzięczność
Wzbogać relację wobec życia i zaufanie do świata i ludzi.
Ważne odpowiedzi
Czasem owocem jest też wgląd w siebie i odpowiedzi, szukanych od dawna.
Nowe doświadczenia
Solo czy w parze – przekonaj się na własnej skórze jak cudowny jest karmiący dotyk.
Praktyczne informacje
📅 Kiedy
7 lutego 2026
15:00 – 20:30
(ostatnia godzina to praktyka dotyku i bycie razem)
📍 Gdzie
Pracownia Akademii Przyjemności
ul. Jabłeczna 18/23, Wrocław
👥 Liczba miejsc
Warsztaty są kameralne, czyli liczba miejsc jest ograniczona.
Co przygotować?
Zabierz wygodne, miękkie ubrania, w których będziesz czuć się naturalnie. Pamiętaj – to przestrzeń bezpieczeństwa, nie golizny. 🙂
Inwestycja w siebie
Pełna cena udziału
Dostęp do pełnego warsztatu i praktyki dotyku
Cena dla uczestników powtarzających Dotykanki 1
Powtarzać warto – każdy raz to nowe doświadczenie
💳 Wpłata na konto to rezerwacja Twojego miejsca
Gotów/a na warsztaty?
Zapisy trwają – miejsca wypełniają się szybko
Zapisz się na Dotykanki
Po rejestracji przez formularz Luma:
otrzymasz e-maila ze szczegółami organizacyjnymi
nie zapomnij zrobić przelewu, aby zagwarantować sobie udział.
Numer konta do przelewu: mBank 75 1140 2004 0000 3602 7937 5500
(tytułem: Dotykanki1)
Kontakt: hello@akademiaprzyjemnosci.pl | 603 672 192 (SMS/WhatsApp)
💝 Miejsca rezerwujemy w kolejności zgłoszeń
Kto prowadzi?
Nie czekaj – miejsca się szybko zapełniają
Zapisz się na Dotykanki