- wydarzenie już minęło.
Joga Śmiechu w Macondo
Joga Śmiechu w Macondo
Spotkanie ze śmiechem i oddechem dla Twojego ciała i duszy.
Unikalne połączenie dwóch pasji. Joga śmiechu, która rozpuszcza smutki i napięcia, oraz pogłębiony oddech, który przywraca stabilność, osadzenie i przepływ życiowej energii.
Kiedy?
6 lipca 2026 (Pon.)
18:00 – 19:30
Gdzie?
Macondo
ul. Pomorska 19, Wrocław
Inwestycja
Wymiana energetyczna
Dowolna kwota wg uznania
Brak zapisów. Wpadnij, gdy tylko poczujesz, że to ten moment. Będzie mi jednak bardzo miło, jeśli wcześniej wyślesz krótką wiadomość, że będziesz.
Daję znać, że będęŁagodna droga do wewnętrznej siły
Joga śmiechu to metoda, która stawia na zachwyt nad światem, łagodność i bezwarunkową akceptację. Jej głównym celem jest rozluźnienie ciała i zrobienie przestrzeni na swobodny przepływ przeróżnych emocji.
Pozwalając sobie na autentyczny śmiech, radość i przyjemność, dajemy sobie jednocześnie prawo do odczuwania smutku, złości czy żalu. Powrót do nieskrępowanej, wręcz beztroskiej ekspresji pozwala nam zajrzeć głębiej – tam, gdzie nasze ciała są skrępowane przez społeczne role i ograniczające przekonania. To podróż, która otwiera serce.
Rozruszamy ciało na zewnątrz i w środku, damy upust radości, wyrzucimy nagromadzone napięcia, a na koniec odpoczniemy w głębokiej, otulającej medytacji.
Co zadzieje się na spotkaniu?
Rozruszanie
Aktywizujesz ciało na zewnątrz i wewnątrz, uwalniając i ujawniając energię, którą od dawna nosisz w sobie.
Uwalnianie
Wyrzucasz nagromadzone napięcia, rozluźniasz gorsety oczekiwań i pozwalasz na bezpieczny, miękki przepływ emocji.
Przepływ
Poprzez głęboki oddech przywracasz stabilność, ugruntowanie i osadzenie, pozwalając energii życiowej płynąć bez przeszkód.
Rytm naszego czasu
Zajęcia tworzą naturalny, łagodny przepływ i składają się z trzech organicznych części:
Co zapraszasz do życia?
- Lekkość w ciele – uwalniasz stare napięcia i zdejmujesz pancerz zastojów.
- Przepływ energii – stajesz się bardziej soczysta/y, żywa/y i twórcza/y.
- Autentyczność – wracasz do swojej naturalnej, dzikiej ekspresji i radości.
- Spokój i stabilność – odzyskujesz głębokie zakorzenienie we własnym ciele.
Dla każdego
Joga śmiechu nie ma wieku, granic, ani płci. W tym kręgu wszyscy są absolutnie mile widziani – niezależnie od tego, kim jesteś i z czym przychodzisz.
Co zabrać? Wystarczy otwarte serce i ciekawość. Woda będzie na miejscu (możesz też kupić pyszną kawę, herbatę i domowe ciasto). Ubierz się bardzo wygodnie, by nic Cię nie uciskało – błyszczące getry sportowe możesz śmiało zostawić w domu 😉
Prowadząca Spotkanie
Katarzyna Hedone Kucharska
Założycielka Akademii Przyjemności
Terapeutka seksuologiczna ciała, hipnoterapeutka, praktykerka clean coachingu, trenerka oddechu, absolwentka Seks&Love School Karo Akabal. Masażystka, tantryczka, wielbicielka rozmów i książek.
Trenerka jogi śmiechu i ambasadorka świadomego dotyku. Uczy odzyskiwać dzikość, autentyczność i soczystość życia. Prywatnie w kochającym związku, mama dwóch córek. Z miłością i empatią trzyma bezpieczną przestrzeń tego spotkania.
Wymiana Energetyczna
Udział w spotkaniu nie wymaga z góry ustalonego biletu. Będzie mi bardzo miło, jeśli na koniec podzielisz się ze mną taką kwotą, jaką czujesz i jaką możesz wnieść.
Taki akt zachowuje równowagę energetyczną, pączkuje, rośnie i pięknie wspiera nas wszystkich.
Ważna sprawa
To wydarzenie uwalnia emocje i ma relaksujące działanie, jednak nie jest formą psychoterapii. Jeśli mierzysz się z kryzysem, prosimy – w pierwszej kolejności otocz siebie opieką w gabinecie specjalisty.
Masz obawy lub pytania przed przyjściem?