- To wydarzenie minęło.
Od jogi śmiechu do wolności w Oddechu
8 czerwca @ 18:30 - 20:30
30,00złZapraszam Cię na kameralne spotkanie ze śmiechem i oddechem.
To unikalne połączenie dwóch moich pasji. Jogi śmiechu, która jest świetnym narzędziem rozpuszczania smutków i napięć w ciele i oddechu, który pogłębiony przywraca stabilność, osadzenie i przepływ życiowej energii przez ciało.
Rozruszamy ciało na zewnątrz i w środku, damy upust radości, wyrzucimy nagromadzone napięcia, rozpuścimy to, co trzeba w uwalniającej sesji oddechowej, a na koniec odpoczniemy w głębokiej relaksującej medytacji.
Joga śmiechu jest dla wszystkich. Od tych co mają kilka lat, po tych, co już przestali dawno liczyć. Nie musisz mieć żadnych umiejętności ruchowych, ani śmiechowych. Mata Ci się może przydać, ale możesz skorzystać z tego, co na miejscu. Ubierz się jedynie tak, by Ci było wygodnie (może to być jednak codzienne ubranie). Ćwiczymy na boso.
Spotykamy się w Pracowni Akademii Przyjemności na os. Gaj, na Krzykach we Wrocławiu (ul. Jabłeczna 18/23) 08.06.2021 o godz. 18:30
Obowiązują zapisy:
mail hello@akademiaprzyjemnosci.pl
sms 603672192
mail hello@akademiaprzyjemnosci.pl
sms 603672192
Wymiana energetyczna 30 zł
Ilość miejsc ograniczona.
Ilość miejsc ograniczona.
Kto prowadzi:
Katarzyna Hedone Kucharska – instruktorka jogi śmiechu, terapeutka seksuologiczna ciała i behawioralnej terapii antystresowej, psycholożka biznesu, praktykerka clean coachingu, masażystka, trzymająca kręgi, aktualnie w szkole oddechu Prana Visions.
Katarzyna Hedone Kucharska – instruktorka jogi śmiechu, terapeutka seksuologiczna ciała i behawioralnej terapii antystresowej, psycholożka biznesu, praktykerka clean coachingu, masażystka, trzymająca kręgi, aktualnie w szkole oddechu Prana Visions.