Odetchnij – grupowa sesja oddechowa
Odetchnij
Głęboka relaksacja i powrót do czucia ciała.
Kiedy?
17 lipca 2026 (Piątek)
19:00 - 21:30
Gdzie?
Pracownia Akademii
Ul. Jabłeczna 23, Wrocław
Inwestycja
120 zł
Ilość miejsc ograniczona
Najprostsze narzędzie samoregulacji
Oddech jest Twoim podstawowym, wbudowanym narzędziem samoregulacji. Spowalniając go, możesz łagodnie uspokoić ciało, zmniejszyć stres i wyciszyć jego objawy.
Oddychając w odpowiedni sposób, możesz doenergetyzować się w momencie spadku koncentracji. Oddechem możesz sprawić, że szybciej zaśniesz, oraz że przerwiesz spiralę nakręcających się w głowie myśli. Grupowa sesja oddechowa w naszej Pracowni to wspaniały i bezpieczny początek spotkania z oddechem i jego niezwykłych możliwości.
Zapraszam Cię do poczucia tej życiodajnej mocy podczas grupowej sesji. Do poszerzenia w sobie pojemności na odczuwanie wszystkiego, co jest – w pełnej akceptacji.
Czy to miejsce dla Ciebie?
Praca z oddechem, poszerzanie swojej Istoty i przyjmowanie tego, co się uwalnia i pokazuje, jest właśnie dla Ciebie, jeśli w swoim doświadczeniu życiowym nosisz:
Ta przestrzeń jest dla Ciebie szczególnie ważna, jeśli byłaś/eś uczona/y ignorowania delikatnych sygnałów płynących z własnego ciała.
Co może się zadziać podczas sesji?
To wszystko jest bardzo indywidualne. Podejdź do takiej sesji z czułą ciekawością i otwartością na siebie. W trakcie naszej podróży z oddechem:
Bezpieczne Lądowanie: By móc wejść jeszcze głębiej, wykonamy prowadzoną medytację wejścia i wyjścia, połączoną z kojeniem układu nerwowego, by cały Twój system poczuł się absolutnie bezpiecznie w tej, być może nowej dla Ciebie sytuacji.
Prowadząca Sesję
Katarzyna Hedone Kucharska
Założycielka Akademii Przyjemności
Terapeutka seksuologiczna ciała, hipnoterapeutka, praktykerka clean coachingu i trenerka oddechu (po szkole Prana Visions). Absolwentka Seks&Love School Karo Akabal oraz rocznego treningu prowadzenia kobiecych kręgów.
Masażystka, tantryczka, trenerka jogi śmiechu, ambasadorka przyjemności i świadomego dotyku. Uczy odzyskiwać dzikość, autentyczność i soczystość życia. Na co dzień pracuje z kobietami, mężczyznami i parami, a prywatnie żyje w kochającym związku, będąc mamą dwóch córek.
Inwestycja i Rezerwacja
Inwestycja w to spotkanie wynosi 120 zł.
Szybka rejestracja
Najwygodniejszą, bezpieczną formą rejestracji jest opłacenie biletu kartą, Google Pay lub Apple Pay poprzez portal Luma. Gwarantuje to natychmiastową rezerwację Twojego miejsca na sali.
Tradycyjny przelew / BLIK
Jeśli wolisz tradycyjne metody płatności, wyślij do nas wiadomość z chęcią uczestnictwa, a następnie dokonaj wpłaty:
Przelew na telefon BLIK:
603 672 192
Przelew bankowy (mBank):
Katarzyna Kucharska
75 1140 2004 0000 3602 7937 5500
Po płatności prześlij potwierdzenie na hello@akademiaprzyjemnosci.pl
Masz pytania przed zapisem?