Relacja z innymi zaczyna się od relacji z samym sobą. To samo dotyczy miłości i intymności. Trudno jest dzielić się miłością z innymi, jeśli jest w tobie dziura, którą bez końca trzeba wypełniać. Jak zbudować prawdziwą intymność, prawdziwą tzn. opartą na tym, co w Tobie żywe, nie udawane, nie podszyte lękiem i brakiem, bez manipulacji, podchodów, uwodzenia?
Jak czułam sobie o miłości, pytałam się siebie o to, co tworzy miłość?
Co tworzy uczucie bycia połączonym?
Jak się tworzy relacja?
Gdzie w ciele mieści się miłość?
Jaką jest muzyką?
I najważniejsze:
Czym dla mnie jest miłość?
oraz
Czego potrzebuję doświadczyć, by czuć się kochaną i czuć, że kocham?
Towarzyszą mi pytania:
Czy jestem ważna/y dla siebie?
Czy pozwalam sobie czuć życie we wszystkich jego przejawach?
Czy daję sobie to, co daję innym? Czas, energię, czułość, dobre słowo?
Czy czuję połączenie swojego ciała i duszy?
Czy jestem w stanie być tu i teraz, zamiast ciągle rozdrapywać przeszłość, lub kulić się przed przyszłością?
Czy umiem dawać ciesząc się, że daję, nie oczekując niczego w zamian?
Czy umiem przyjąć bez podejrzliwości? Z wdzięcznością?
Czy umiem sobie wziąć z radością i poprosić o to, czego potrzebujesz bez poczucia winy?
Czy umiem kochać? I czy umiem przyjąć czyjąś miłość.
Jak być w lekkości i zgodzie, doświadczać wszelkich przejawów miłości?
Jak być w swojej prawdzie, odważnie mówić o swoich pragnieniach?
Jak z miłością stawiać swoje granice i jak z lekkością przyjmować czyjeś?
Jak czuć, że moje ciało jest moje?
Jak dotrzeć do tego, co niosę w sobie od dawna, a co mi nie służy, kaleczy mnie, nie pozwala się otworzyć i puścić?
Jak znaleźć miłość w drugim człowieku i jak znaleźć ją w sobie?
Jeśli te pytania poruszają coś w Tobie zapraszam Cię na dwudniowy warsztat.
Co będziemy robić:
– wchodzić głębiej w przekonania i kody zapisane w naszej podświadomości
– otwierać łagodnie ciało na odczuwanie,
– wchodzić w ciszę i koherencję własnego serca, by poczuć miłość, radość, szczęście już teraz,
– z miłością komunikować swoje granice
– odważnie wyrażać własne pragnienia,
– praktykować kojący dotyk, który jest w pełnej zgodzie obu stron
– karmić ciało poprzez budzenie zmysłów smaku, węchu, słuchu, dotyku
– przyglądać się temu, co działa i dlaczego nie działa to, co powinno działać jeśli chodzi o budowanie relacji partnerskich
– spotykać drugiego człowieka w jego pełni
– spoglądać na siebie poprzez swój potencjał
– oddychać, poruszać się, śmiać się, wzruszać, puszczać głowę, widzieć drugiego człowieka.
oraz
– dowiemy się, jak nasz układ nerwowy działa w bezpiecznym otoczeniu i co ma wspólnego z przyjemnością, oraz nauczymy jak w łatwy sposób go tonizować by pozbyć się stresu i wejść w przestrzeń odczuwania i przyjemności;
Ten świat bardzo potrzebuje miłości. KOCHAJ SIĘ! Dołącz do nas.
Jesteś gotowa? Jesteś gotowy?
27.11.2021 godz. 10:00 – 18:00
28.11.2021 godz. 10:00 – 16:00
Pracownia Akademii Przyjemności,
Wrocław
Koszt warsztatów:
350 – 430 zł/ os
630 – 720 zł/para.
Dla uczestników poprzednich warsztatów Akademii Przyjemności 10% zniżki
zapisz się na hello@akademiaprzyjemnosci.pl
Katarzyna Hedone Kucharska (Mara) – założycielka Akademii Przyjemności, terapeutka seksuologiczna ciała, praktykerka clean coachingu, absolwentka Seks&Love School Karo Akabal i rocznego treningu prowadzenia kobiecych kręgów z zakresu seksualności, podyplomowych studiów z zakresu psychologii w biznesie, masażystka, tantryczka, wielbicielka rozmów i książek. Trenerka oddechu po szkole Prana Visions Rani Spets Edgren, instruktorka jogi śmiechu, ambasadorka przyjemności, w wieloletnim, kochającym związku, mama dwóch dorosłych córek. W wolnej chwili medytuje, czyta i rozkoszuje się życiem.