Gimnastyka sensualna dla kobiet!
Droga kobieto, jeśli pragniesz w swoim życiu więcej soczystości, przepływowych i głębinowych orgazmów, to ćwiczenia z gimnastyki sensualnej mogą być dla ciebie dobrym startem i kierunkiem rozwoju swojej kobiecej żywotności.
Energia seksualna, to energia życiowa, która przejawia się w ciele jako pożądanie, namiętność, pasja, kreatywność. Niski poziom tej energii może być przyczyną obniżonego popędu płciowego, brakiem satysfakcji z życia intymnego, zastojów energetycznych, wycofania się z życia, relacji, przewlekłego zmęczenia, utknięcia w marazmie. Takie ćwiczenia jak gimnastyka sensualna mogą pomóc ci ją obudzić.
Gimnastyka sensualna to zestaw ćwiczeń, które poprawiają ukrwienie, dożywienie i ożywienie przestrzeni łona, miednicy, przestrzeni serca i piersi oraz gruczołów dokrewnych.
Wszystkie ćwiczenia robisz indywidualnie, aktywizując swoje ciało, miednicę, w połączeniu z oddechem. Pozostając w kontakcie ze sobą, ze swoim ciałem, ze wszystkimi informacjami, które z niego płyną, w czułości i obecności, z tym, co się w tobie pojawia.
Gimnastyka sensualna to zestaw ćwiczeń oparty jest na TAO, łagodnej bioenergetyce, uważności, wykorzystuje również praktyki oddechowe.
Uwaga:
na zajęciach dostaniesz zestaw ćwiczeń, ale to ich regularna praktyka przynosi długofalowe efekty.
Ćwiczenia aktywujące miednicę w połączeniu z oddechem mogą wywołać emocje. To naturalny stan połączenia. Z czasem i praktyką stan emocjonalny będzie ulegał zmianie, jednak jeśli dotkniesz w sobie trudnych rzeczy, dobrze byś zaopiekowała się sobą terapeutycznie i/lub przyszła do nas na sesję indywidualnej pracy z ciałem (rozbrajania ciała, mapping joni).
Trening poprowadzi Katarzyna Hedone Kucharska