Podróż do Źródła - sesja oddechowo transowa Zapraszam Cię do podróży. Czasem to najdłuższa i najbardziej kręta podróż w życiu, choć to jakieś 30 cm. Podróż do serca, podróż w głąb Twojej Istoty, w najbardziej cichą Ciszę. Być może już medytujesz, oddychasz, zabierasz siebie na różne warsztaty rozwojowe, rozpoznajesz i zdejmujesz swoje warstwy jak cebula […]
Jak tworzy się bliskość? Jak można wejść na głębszy poziom w relacji? Co sprzyja budowaniu zaufania? Co ma z tym wspólnego ciało? Zapraszam Cię na wyjątkowy, ciałolubny warsztat budowania relacji z ciałem i drugim człowiekiem. Wszystko zaczyna się od pierwszego kroku słuchania siebie, rozumienia swoich reakcji, obron, blokad, schematów działania. Ciało nie jest odłączone od […]
Czerwcowa wymianka ciuchowa i mini kiermasz dobra wszelkiego to okazja by się poznać, pośmiać, pobyć. przy okazji poznawania się nawzajem i rozmów przy herbacie i naparze imbirowym możesz zdobyć ciuchy na nowy sezon i rękodzielnicze prezenty dla siebie lub bliskich. Wymiana ciuchowa: Przynieś ze sobą rzeczy, które zalegają Ci w szafie, które kupiłaś, ale się […]
Wyobraź sobie słodycz poziomek na języku. Od delikatnej słodyczy rozlewającej się po wnętrzu ust, aż do eksplozji smaku ogarniającej nie tylko kubki smakowe, ale przeszywającej dreszczem całe twoje ciało... tą konsystencję pomiędzy lepkością i chrupkością, zapach lasu i wolności, pamięć śmiechu, pierwszych pocałunków, zabaw w chowanego tak, żeby się znaleźć. Zabawa, figlarność, radość, śmiech z […]
Dotyk, który niczego nie chce – opowieść o przestrzeni, w której ciało może naprawdę odpocząć Kiedy świat pędzi, wszystko gna dookoła — instant, szybko, mocno, dużo, do przodu — w nas zaczyna się coś zmieniać. Kulimy się, zamykamy, budujemy pancerz, twardniejemy, albo, co jeszcze straszniejsze - obojętniejemy wobec życia. Tracąc kontakt z tą delikatną przestrzenią […]
Zapraszam do udziału w warsztatcie Relacja, czy uwikłanie — gdzie dowiesz się, jak tworzyć relacje z poziomu Wewnętrznej Prawdy, zamiast z miejsca strachu i braku.
Rope & Resonance to spokojny, osadzający warsztat, podczas którego uczymy się pracy z liną poprzez ciało — stawiając na jasną technikę, świadomą zgodę (consent), dostrojenie i zabawę.
Będziemy badać napięcie, odczucia i relację z ciekawością i lekkością, zostawiając miejsce na eksperymenty, śmiech i odkrywanie tego, czym lina chce się stać między Wami.
Jeśli czujesz, że Cię coś uwiera, usztywnia, powoduje ból, blokuje twoją ekspresję, może czas to wyrazić niekoniecznie poprzez głowę, ale poprzez ciało właśnie. Daj ciału głos! Pozwól mu mówić jego językiem i daj się zaskoczyć tym, co się wydarzy.
Kiedy świat pędzi, wszystko gna dookoła — instant, szybko, mocno, dużo — w nas zaczyna się coś zmieniać. Kulimy się, budujemy pancerz, twardniejemy. Zapraszam Cię do miejsca, gdzie nikt niczego od Ciebie nie oczekuje. Gdzie możesz odzyskać kontakt z miękkością, czułością i po prostu pozwolić sobie być.
Weź wdech i żyj!
Kiedy świat pędzi, wszystko gna dookoła — instant, szybko, mocno, dużo — w nas zaczyna się coś zmieniać. Kulimy się, budujemy pancerz, twardniejemy. Zapraszam Cię do miejsca, gdzie nikt niczego od Ciebie nie oczekuje. Gdzie możesz odzyskać kontakt z miękkością, czułością i po prostu pozwolić sobie być.
Nosimy w szczęce znacznie więcej niż tylko napięcie mięśni. To jedno z miejsc, w których odkładają się niewypowiedziane słowa, niewyrażone emocje, stres, pośpiech i codzienna konieczność „trzymania się”. Chodź uwolnić napięcie z twarzy. Uwolnij Szczękę – Uwolnij Siebie!
Radykalne Ucieleśnienie pogłębia kontakt z ciałem i jego mądrością, z czuciem, przyjemnością, z tym, czego Ty naprawdę chcesz. To podróż o powrocie do siebie i dbaniu o własne granice w każdej sytuacji.