Dotykanki – kameralne spotkanie o świadomym dotyku poziom 3

 Zapraszamy Was na warsztat dotyku i uważności, na którym będziemy głębiej eksplorować dynamiki koła zgody, consentu i świadomego dotyku.

Poziom 3 oznacza, że mniej więcej znasz obie dynamiki koła zgody. Nie musisz ich jeszcze umieć na blachę, po to jest poziom 3, by je sobie testować, praktykować, sprawdzać i bawić się nimi.

Poziom 3 oznacza, że teoria będzie ograniczona do minimum, (jeśli potrzebujesz więcej teorii, to zapraszamy na poziom 1 i 2). Jednak wszystkie Wasze wątpliwości, utknięcia, pytania będziemy opiekować na bieżąco, jeśli będzie taka potrzeba. Nie będziesz zostawiona/y sam/a sobie. Dotkniemy również tego, co jest poza granicami koła zgody, czyli cieni i tego, dlaczego tak nam czasem wygodnie w tym miejscu, a czasem bardzo niekomfortowo.
Tworzymy bezpieczną przestrzeń dla wszystkich.

Warsztat jest bardzo praktyczny, doświadczalny i mega… przyjemny  Bo taki jest właśnie dotyk, który jest konsensualny, chciany. Rozluźnia, koi, daje przyjemność i jeszcze więcej przyjemności 

Dotyk, jak każdy język, by się nim posługiwać swobodnie trzeba ćwiczyć 

Zapraszamy Cię jeśli:
 znasz najlepiej obie dynamiki koła zgody Betty Martin (lub przynajmniej jedną, czyli że byłeś/byłaś na Dotykankach poziom 1 i/lub2)
 jesteś gotowa/y wejść głębiej w doświadczenie dotyku
 umiesz rozpoznawać swoje granice i je klarownie komunikować
 jesteś ciekawa/y i otwarta/y tego, co jeszcze masz do odkrycia w kwestii świadomego dotyku

Na warsztat zapraszamy szczególnie osoby, które uczestniczyły już w Dotykankach, lub dłuższych warsztatach z dotykiem, np. Połączeni – warsztaty z miłości, lub mają za sobą pracę z consentem i/lub kołem zgody na innych warsztatach, poza Akademią Przyjemności. Proszę o taką informację (jakie to warsztaty i kto prowadził) w momencie zgłoszenia.

Jeśli nie masz doświadczenia, to zapraszamy Cię najpierw na poziom 1 lub 2 w innym terminie lub na indywidualnej sesji pracy z granicami. (Dotykanki 1 lub 2 są niezależnymi warsztatami i możesz je przejść w dowolnej kolejności).

Dotykanki są tym, że brakuje nam dotyku, który jest karmiący, kojący, który niczego nie chce, do niczego nie dąży, nie ma celu przekonujemy się zazwyczaj wtedy, gdy ciało zestresowane przestaje spać w nocy, staje się sztywne, kolczaste, w ciągłej kontroli. Tymczasem dotyk, jak oddech jest podstawowym narzędziem komunikacji międzyludzkiej. Jest pierwszym językiem, którym się komunikujemy. Bez niego nie ma życia.

Bez parcia do celu, bez manipulacji, w indywidualnych granicach i z intencją odkrywania przyjemności można doświadczyć bliskości z drugim człowiekiem.

 Przywróćmy dotykowi rangę, przywróćmy mu ważność, przywróćmy nasz pierwotny język, który zna nasze ciało.
 Efektem takiego spotkania jest rozluźnienie, poczucie przyjemności i zaufania do świata, czasem zyskujemy też wglądy i ważne odpowiedzi na swój temat.
 By dotyk sprawiał radość, rozpuszczał napięcia musi być uważny i… chciany!

 Co będziemy robić:
– eksplorować różne rodzaje dotyku
– pytać o zgodę – na różne sposoby
– rozpoznawać i jasno komunikować własne granice
– trenować uważność na siebie i innych
– odkrywać odcienie dotyku
– poruszać ciałem i poruszać ciało

 Po co to będziemy robić:
– by ukoić swój układ nerwowy
– by poprawić sobie nastrój i samopoczucie
– by nauczyć się pytać o zgodę
– by dowiedzieć się jak stawiać granice, by wszyscy byli zadowoleni
– by poszerzyć swoją receptywność
– by odkryć nowe przestrzenie dotyku i przyjemności
– by wiedzieć jak nakarmić swoje ciało dotykiem, za zgodą i w granicach drugiej osoby

 Gdzie będziemy robić:
W Pracowni Akademii Przyjemności na os Gaj we Wrocławiu
(dokładny adres dostaniesz po zapisaniu się na warsztat)

 Inwestycja w teraźniejszość i przyszłość to 279 zł
Jeśli byłaś/byłeś uczestnikiem obydwu części Dotykanek, to dla Ciebie przewidziany jest specjalny rabat – 30 zł i cena to 249 zł.

Uwaga! Jedynie wpłata na konto jest rezerwacją miejsca!
Katarzyna Kucharska mbank 75 1140 2004 0000 3602 7937 5500 w tytule Dotykanki 3

 Jak się zapisać:
przez email: hello@akademiaprzyjemnosci.pl
lub SMS:
603672192

 Warsztat jest kameralny czyli liczba miejsc ograniczona (maksymalnie 12-14 osób)
Zaczynamy o godz. 16:00. Kończymy ok 21:00 – 22:00

 Zabierz wygodne ciuchy, w których będziesz czuł / czuła się wygodnie  Uwaga! Na warsztacie może wystąpić częściowa nagość (za zgodą całej grupy).