CIAŁOCZUŁE spotkania z Duszą – ODPAMIĘTYWANIE

CIAŁOCZUŁE spotkania z Duszą – ODPAMIĘTYWANIE

Ciałoczułe Odpamiętywanie Odpamiętywanie to ściąganie z siebie warstw tego czym nie jesteś, choć przez różne, czasem traumatyczne doświadczenia, przejęte wzorce, naklejane łatki, skleiło się to z poczuciem twojego ja. Odpamiętywanie jest o przypominaniu sobie kim...
Ciałoczułe Spotkania z Duszą – Tkanie Światła

Ciałoczułe Spotkania z Duszą – Tkanie Światła

„Nie wiesz jeszcze? To Twoje światło rozświetla światy!” – Rumi W tym coraz ciemniejszym jesiennym czasie zapraszam do spotkania ze swoim wewnętrznym światłem tak by rozświetliło wszelki mrok. Nasze ciała są światłoczułe, serca współodczuwające, a...
Odetchnij – grupowa sesja oddechowa

Odetchnij – grupowa sesja oddechowa

Oddech jest podstawowym narzędziem samoregulacji. Spowalniając go możesz uspokoić ciało, zmniejszyć stres i jego objawy, oddychając w odpowiedni sposób możesz doenergetyzować się w momencie spadku koncentracji, oddechem możesz sprawić, że szybciej zaśniesz, przerwiesz...
Odetchnij – grupowa sesja oddechowa z medytacją miłości

Odetchnij – grupowa sesja oddechowa z medytacją miłości

Oddech jest podstawowym narzędziem samoregulacji. Spowalniając go możesz uspokoić ciało, zmniejszyć stres i jego objawy, oddychając w odpowiedni sposób możesz doenergetyzować się w momencie spadku koncentracji, oddechem możesz sprawić, że szybciej zaśniesz, przerwiesz...
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial