fbpx
Od jogi śmiechu do wolności oddechu

Od jogi śmiechu do wolności oddechu

Zapraszam Cię na kameralne spotkanie ze śmiechem i oddechem. To unikalne połączenie dwóch moich pasji. Jogi śmiechu, która jest świetnym narzędziem rozpuszczania smutków i napięć w ciele i oddechu, który pogłębiony przywraca stabilność, osadzenie i przepływ życiowej...
Jak czuć więcej?

Jak czuć więcej?

Pamiętam swoje pierwsze zetknięcie ze świadomym podejściem do ciała i seksualności. Było to na pewnym festiwalu. Program imprezy był wpisany na wielkich płachtach papieru, a poszczególne zajęcia oznaczone papryczkami. Im więcej papryczek tym bardziej wymagający...
Co z tą przyjemnością

Co z tą przyjemnością

Jak mówię o śmiechu, na warsztatach jogi śmiechu czuję czasami opór. Opór przed uznaniem za głupka, wesołka, niepoważną osobę. Wiecie, że w polskich przysłowiach śmiech kojarzony jest z fałszem lub głupotą? Tylko powaga jest poważna. Tylko poważni ludzie w ciemnych...